福湖村系老区建制村，位于福建省福州市罗源县霍口畲族乡东南部，南与连江县小沧畲族乡接壤，距乡政府驻地3公里，距县城32公里。全村山地4083亩（其中林地3083亩），耕地620亩。全村187户651人，其中蓝、雷两姓畲族人口占总人口的94%。村民使用畲语和汉语两种语言。福湖村是罗源县畲族名村，2006年列入福州市首批民间文化（畲族民间文化）艺术之乡。

2019年12月25日，国家林业和草原局评价认定霍口畲族乡福湖村为国家森林乡村。

2020年6月，认定为福建省级乡村治理示范村。 8月26日，入选第二批全国乡村旅游重点村名单。

福湖村之西有一低地，溪洪爆发时常被淹没，则成为湖，村民为求逢凶化吉，称之福湖；又一说畲族人自广东迁居此地，为寻求福地，而称之福湖。该村，宋代属霍口里，元代属霍口上里，明代属黄重里，清代隶属重下里；民国时期隶属罗源县四区福霍保(福湖、霍口)，后改为福(湖)丰(余)乡，福(湖)溪(前)保。福湖是革命老根据地之一。民国23年(1934年)成立苏维埃政府，畲族上层人士、知识分子雷梅波任主席。雷姓畲族在福湖占少数，但在政治、经济上占优越地位。雷姓家族一排靠山边的房屋建筑是豪华的，砖墙包栋、房屋门前立五对旗杆碣，房内大厅横挂“文魁”、“拔贡”牌匾多面。民国37年，福湖村在中共领导下建立武工队，有40余人，畲民雷金伙、雷花仲、雷花枝、雷秀惠、蓝致客、蓝铨水、蓝法弟、蓝廷栋、蓝祥水、蓝智法等10人是武工队骨干。中华人民共和国成立后，福湖相继隶属霍口区、霍口公社和霍口畲族乡。

从清末开始，福湖有一支水运队伍，10～15人左右，他们把木材、竹子连结成排，从霍口溪起运到连江县敖江。依托水道，过险滩，闯急流，一昼夜即可到达目的地，年运量都在数千立方米以上。

福湖是文化之乡，以崇拜盘瓠为内容的各种畲族古文化活动从未间断，并有与时俱进的开拓精神。除开展畲族传统文化活动外，现代先进文化也在福湖生根开花，村文化站有各种书报百余种，存书三千多册。同时，建有1700平方米的福湖中心小学和一座大会堂。畲族儿童入学率、巩固率、毕业率、升学率都达100%。全村有大中专毕业17名，罗源县畲族第一代两名大学本科毕业生中福湖村占一名。全村在外工作的干部、职工51名，福建省民政厅副厅长蓝致和，是60年代畲族第一代大学本科毕业生。

福湖村是罗源县第一批步入小康的村庄。2000年，全村产粮368吨，人均占有粮552公斤。农、林、牧、渔总产值427万元，农民人均纯收入3240元。全村125户中，有彩色电视18台，黑白电视机50台，电风扇100台，录像机、收录三用机80台，新式家具35套，还有许多人戴上金项链、金戒指。中青年男女80%戴上手表。畲民家中的照明，从过去点竹皮、松香土、煤油灯、菜油灯，到现在全村家家户户以电照明。

福湖村是省、市精神文明建设先进村、民族团结先进村、卫生模范村、基层党支部先进单位。1988年起，接待过日本、美国、加拿大、澳大利亚等国民族学、社会学专家学者多批。是年，全国人大常委会副委员长赛福鼎亲临视察，并与畲村代表共进午餐。中共中央统战部、国家民委领导都到该村考察，并题词留念。福湖村面临宽阔平静的岱口溪，溪水缓缓流过村前。1994年由国家民委为主投资，在江上架起石拱桥——福湖七桥，形成岱江畲村的新风光。